EDITOITU/PÄIVITETTY 1.8.2021 Minulla on lannerangan kierteisskolioosi. Se yhdessä stressin, epäterveellisten ruokatottumusten ja istumatyön kanssa tekivät elämästäni pitkään todella kivuliasta. Tapasin kymmeniä lääkäreitä, fysioterapeutteja ja muita oman alansa kiistattomia asiantuntijoita, jotka kukin vuorollaan kehottivat minua mm. laittamaan syvät vatsalihakset kuntoon esim. lankuttamalla, istumaan korostetun ryhdikkäästi työpöydän ääressä ja jopa hyödyntämään ylimääräistä pientä tyynyä autossa jos auton […]